Blog da Anjo

* Beto Colombo

Querido leitor, aceite o meu fraternal e caloroso abraço. Nosso tema hoje é instigador, é baseado nas ideias de um dos maiores nomes da cardiologia do Sul do Brasil, e talvez de todo o Brasil? Trata-se de Fernando Lucchese, uma referência na medicina do coração que, hoje, tem sua base em Porto Alegre, embora também tenha atendido aqui em Criciúma, acompanhando a realização das primeiras cirurgias cardíacas.

De acordo com o pesquisador gaúcho, 70% das mortes ocorrem por infarto, acidentes cerebrais – os AVC´s – e câncer. Desse total, as causas todas advêm de cinco pontos básicos que são: as emoções, a genética, o que comemos, o que bebemos e, finalmente, o que respiramos.

Aristóteles tem uma frase célebre que “nós não somos somente o que pensamos, o que falamos, somos principalmente o que fazemos”. Sim, talvez somos o que fazemos para nós mesmos, como o que fazemos para nossas emoções. Qual o cuidado com nossa alimentação, se selecionamos o que bebemos, qual a qualidade do ar e a forma que respiramos? Claro, tudo isso são variáveis que estão ao nosso alcance, mas a genética, isso está escrito e ainda pouco ou nada se muda. É só aceitar a predisposição. Continue lendo →

* Vania Burigo

Estive no último fim de semana em Pelotas (RS), minha cidade natal. Faz mais de 30 anos que saí de lá. Sempre em minha lembrança está seu patrimônio arquitetônico e histórico.

É uma cidade que teve seu apogeu com lindos casarões, prédios públicos imponentes e construções não menos importantes que foram sede de bancos e outras empresas. Isso sem falar nos inúmeros clubes sociais, com seus salões deslumbrantes.

Eu não sou bairrista não, é tudo verdade. A beleza das charqueadas, da casa da Baronesa e da biblioteca pública recém-restaurada. E eles continuam lá protegidos pelo tombamento e sendo usados normalmente como são os prédios antigos em lugares civilizados. Bem verdade que alguns ainda estão em condições precárias.

Depois de uma longa fase de pobreza, a cidade apresentava apenas alguns poucos exemplos atuais que empolgassem. Desta vez, fui a um restaurante que poderia estar em uma grande metrópole, por sua arquitetura de interior criativa, cheia de peças de design consagrado e com iluminação impecável.

Nada mais interessante do que o passado e o presente lado a lado, em construções de estilos diferentes, mas com muita qualidade.

* Arquiteta

* Beto Colombo

Querido leitor e querida leitora, que você esteja bem e em harmonia. No mês de maio, a rádio Som Maior trouxe ao sul do Estado Ana Corolina, uma das grandes intérpretes da MPB. Hoje, um dos ícones da MPB, lembram?

No artigo de hoje, então, vamos refletir sobre a letra de uma de suas músicas. Vale lembrar que enquanto cantava, ela chorou fazendo nos emocionar a todos.  Canta Ana Carolina: “O meu amor conhece cada gesto seu, palavras que o seu olhar só diz pro meu”. Aqui, nesse pequeno trecho, a letra denuncia a ótima interseção entre o casal. Porém, logo em seguida, com a convivência, começam a surgir os problemas, que por sinal, é o nome dessa música, Problemas.

“Ninguém vai resolver os problemas de nós dois. Será que foi alguma coisa que eu falei?”, canta ela. Que continua: “Ou algo que fiz que te roubou de mim? Sempre que eu encontro uma saída, você muda de sonho e mexe na minha vida”, continua Ana Carolina com sua voz forte e afinada. Continue lendo →

A Anjo está com uma nova promoção, vai sortear 10 camisas do Anjos do Futsal.

Para participar é fácil, basta apenas clicar em Curtir na Fan Page facebook.com/anjotintas e compartilhar esta imagem em modo público. Fazendo isso você já estará concorrendo.

Mas corra, a promoção é válida até dia 31/07/2012.

Conheça o projeto Anjos do Futsal clicando aqui.

* Vania Burigo

O tempo passa e pessoas que antes eram ágeis, enxergavam bem e não tinham qualquer limitação, acabam vítimas de quedas e acidentes, a maioria destes, dentro do próprio lar.

A especialidade chamada Gerontoarquitetura tem conceitos definidos para uma arquitetura segura e adequada à terceira idade. De acordo com eles, a casa de antes precisa ser revisada. Nada de tropeções!

Como as quedas são os eventos mais frequentes, a primeira providência é adotar pisos antiderrapantes nas escadas e em áreas molhadas como banheiros, cozinhas e lavanderias. Nos dormitórios, salas e corredores devemos evitar tapetes, cortinas que cheguem até o chão ou colchas arrastando no piso.

As escadas devem ter corrimões firmes e os banheiros serem providos de barras de apoio no box e na parede lateral da bacia sanitária. Autonomia!

A visão está limitada, portanto, a iluminação dos espaços deve ser bem intensa e a instalação de luminárias de emergências para o caso de falta de energia é indispensável. Uma lâmpada de LED, de baixo consumo, pode ficar ligada a noite inteira no corredor, facilitando o trajeto do quarto até o banheiro ou cozinha.

Dentro dos armários da cozinha ou do roupeiro, um ponto de luz também ajuda muito. Conforto é fundamental! A cama deve ser mais alta para facilitar o movimento de levantar. Assim, a poltrona, o sofá e cadeira devem ter acentos mais altos e braços para apoio. Mesinhas no meio do caminho, cantos vivos e tampos de vidro são itens fora do contexto.

Maçanetas em forma de alça e torneiras com comandos de cruzeta ou alavanca facilitam a vida dos idosos. Aquecedores seguros como os radiadores à óleo ou os pisos aquecidos são bem-vindos.

Por fim, lembrar sempre que para os idosos a casa é praticamente seu universo e deve ser um ambiente seguro e amigável!

* Arquiteta
www.estudio.arq.br

* Mhanoel Mendes

Recebi recentemente um e-mail que, a despeito da sua veracidade ou não, vale a pena mencionarmos. Era mais uma dessas mensagens que recebemos diariamente e que poderia passar em branco se não fosse o tema: educação com enfoque nos alunos-turistas.

De acordo com o texto, um professor de física gaúcho que se apresenta por Maurício Girardi, conta um caso que ocorreu com ele e uma aluna no segundo ano do ensino médio. Era 21 de junho do ano passado, quando uma dessas “alunas-turistas” que aparecem vez por outra na sala de aula para “fazer uma social” e para rever os conhecidos.

Como o que menos interessava ali era o conteúdo, o professor adianta que, por três vezes, teve que pedir licença para a “mocinha” para poder trabalhar. “Parece que estão fazendo um favor em nos permitir um espaço de fala”, desabafa. Eis que após insistentes pedidos, estando o professor no meio de uma explicação que necessitava de bastante atenção de todos, toca o celular da aluna, interrompendo todo um processo de desenvolvimento de uma ideia e prejudicando o andamento da aula.

Experiente, pois já se tornou comum este tipo de aluno nas salas de aula, o mestre escreve no e-mail que mudou o tom do pedido e aconselhou aquela menina que, se seu objetivo não era o de estudar, então que procurasse outro local. Disse mais: que fizesse um curso à distância ou coisa do gênero, pois ali naquela sala estavam pessoas que queriam aprender e que o colégio é um local aonde se vai para estudar. Então, a “estudante” quis argumentar, quando falou que não discutiria mais com ela. Continue lendo →

* Beto Colombo

Querido leitor e querida leitora, paz! Hoje vamos refletir sobre um dos transtornos cada vez mais comuns em nossa sociedade, que é ansiedade. Mas vamos enfocá-la com calma, com tranquilidade, sem ânsia.

Como é corrente, este é um tema corriqueiro em nossos dias. Embora seja comum é importante termos claro que não é normal. Antes de falar sobre ela, de acordo com a Filosofia Clínica, avalio interessante colocar uma definição de ansiedade, a mais comum possível.

“Ansiedade, ânsia ou nervosismo é uma característica biológica do ser humano, que antecede momentos de perigo real ou imaginário, marcada por sensações corporais desagradáveis, tais como um vazio no estômago, coração batendo rápido, medo intenso, aperto no tórax, transpiração, etc.” Segundo esta definição, a ansiedade é uma vivência sensorial de um dado abstrato que vem das emoções, ou seja, vai do sutil para o denso. Continue lendo →